Cosa causa il telogen effluvium?

Diffuse haaruitval zoals gezien bij telogeen effluvium, zonder patroongebonden haarverlies.

Capire le cause sottostanti della caduta improvvisa e diffusa dei capelli

L'effluvio telogen è una forma di caduta diffusa dei capelli causata da un'interruzione temporanea del normale ciclo di crescita dei capelli. A differenza della caduta dei capelli a macchia di leopardo, è solitamente innescata da un fattore di stress sistemico o fisiologico, che porta un numero di follicoli piliferi superiore al normale a entrare contemporaneamente nella fase di riposo (telogen).

È importante identificare la causa scatenante, poiché la guarigione dipende in larga misura dalla risoluzione della causa sottostante e non dalla perdita di peli in sé.

In pratica, l'effluvio telogen è raramente causato da un singolo evento isolato. Più spesso, riflette l'effetto combinato di più fattori scatenanti sovrapposti che agiscono nel tempo.

Come i fattori scatenanti influenzano il ciclo di crescita dei capelli

I follicoli piliferi normalmente si muovono in modo indipendente attraverso le fasi di crescita (anagen), transizione (catagen) e riposo (telogen). In un dato momento, solo una piccola percentuale di capelli si trova in fase di riposo.

Nell'effluvio telogen, un fattore scatenante fisiologico o sistemico altera questo equilibrio. Un numero di follicoli piliferi maggiore del normale viene prematuramente spostato nella fase telogen (di riposo) contemporaneamente, senza danni strutturali ai follicoli stessi.

Poiché i capelli cadono solo alla fine della fase telogen, l'aumento della caduta dei capelli diventa in genere evidente settimane o mesi dopo l'evento scatenante. A quel punto, la causa originale, come una malattia, lo stress o un cambiamento ormonale, potrebbe essersi già risolta.

Questa risposta ritardata rende spesso difficile riconoscere l'effluvio telogen e spiega perché molte persone hanno difficoltà a identificare una causa chiara quando inizia la caduta dei capelli.

Questo meccanismo spiega perché spesso le persone notano la caduta dei capelli molto tempo dopo che l'evento scatenante è passato e perché spesso è difficile identificare una singola causa.

Factoren die telogeen effluvium kunnen uitlokken, zoals stress, ziekte en lichamelijke belasting.

Fattori scatenanti comuni dell'effluvio telogen

Questi fattori scatenanti raramente agiscono isolatamente. In molti individui, più di un fattore è presente contemporaneamente.

L'effluvio telogen è spesso innescato da fattori che sottopongono l'organismo a stress temporaneo, interrompendo la normale regolazione del ciclo di crescita dei capelli.

Questi fattori scatenanti sono in genere sistemici piuttosto che locali, il che significa che influiscono sull'equilibrio fisiologico generale anziché danneggiare direttamente i follicoli piliferi.

Stress fisico e malattia

Malattie acute, febbre alta, interventi chirurgici o traumi fisici significativi possono interrompere temporaneamente i normali processi biologici, incluso il ciclo di crescita dei capelli. Il telogen effluvium si manifesta comunemente 2-3 mesi dopo tali eventi, anche quando la malattia acuta si è già risolta.

Stress psicologico o emotivo

Lo stress psicologico grave o prolungato può agire come fattore di stress fisiologico. Mentre lo stress quotidiano di solito non è sufficiente da solo, uno stress intenso o prolungato può contribuire alla caduta diffusa dei capelli.

Tra gli esempi possono rientrare il burnout prolungato, eventi importanti della vita o interruzioni prolungate del sonno.

cambiamenti ormonali

Le fluttuazioni ormonali influenzano fortemente il comportamento del follicolo pilifero. Alcuni esempi comuni includono:

  • Cambiamenti ormonali postpartum
  • Inizio o interruzione della contraccezione ormonale
  • disfunzione tiroidea
  • Perimenopausa o menopausa

Carenze nutrizionali

Un apporto o un assorbimento insufficiente di nutrienti coinvolti nel metabolismo del follicolo pilifero può contribuire al telogen effluvium, soprattutto se associato ad altri fattori di stress. Diete restrittive, rapida perdita di peso o disturbi gastrointestinali possono svolgere un ruolo.

Stress sistemico cronico o in corso

Quando i fattori di stress persistono nel tempo, come malattie croniche, infiammazioni o ripetuti eventi della vita, i follicoli piliferi possono avere difficoltà a ristabilire completamente un ciclo di crescita stabile. Ciò può causare una caduta prolungata o ricorrente.

Poiché questi fattori scatenanti possono sovrapporsi e variare da individuo a individuo, è importante comprendere il telogen effluvium nel contesto più ampio della caduta dei capelli. Potete trovare una panoramica clinica completa nella nostra guida al telogen effluvium.

Perché più trigger spesso si sovrappongono

In molti individui, l'effluvio telogen non è causato da un singolo fattore, ma da una combinazione di fattori di stress fisiologici sovrapposti.

Questa sovrapposizione spiega perché i tempi di recupero variano e perché intervenire su un solo fattore non sempre porta a un miglioramento immediato o completo.

Questa sovrapposizione è uno dei motivi principali per cui i tempi di recupero variano notevolmente da individuo a individuo.

Ad esempio, la malattia può coincidere con stress, cambiamenti nutrizionali o squilibri ormonali, amplificando il loro effetto combinato sul ciclo di crescita dei capelli.

Poiché i fattori scatenanti possono sovrapporsi e variare da persona a persona, i tempi di recupero possono differire.

Scopri cosa significa questo per il recupero e la ricrescita nel nostro articolo su quanto dura il telogen effluvium.

L'effluvio telogen può essere scatenato più di una volta?

Sì. L'effluvio telogen può ripresentarsi se emergono nuovi fattori scatenanti o se la causa originale non viene completamente risolta tra un episodio e l'altro.

Ogni episodio è potenzialmente reversibile, a patto che i follicoli piliferi rimangano strutturalmente intatti e che vengano affrontati i fattori scatenanti.

Gli episodi ricorrenti possono sembrare continui quando i fattori scatenanti si sovrappongono, ma ciò non indica necessariamente una perdita permanente dei capelli.

Gli episodi ricorrenti non indicano una perdita permanente dei capelli, ma indicano che i fattori scatenanti potrebbero essere ancora presenti o ricorrenti.

Quando non è possibile identificare un chiaro fattore scatenante

In alcuni casi, non si riscontra alcun fattore scatenante evidente. Questo non esclude l'effluvio telogen. Fattori di stress lievi o cumulativi possono comunque interrompere il ciclo di crescita dei capelli nel tempo e la valutazione spesso si concentra su modelli e tempi, piuttosto che su un singolo evento identificabile.

In questi casi, l'effluvio telogen viene spesso identificato retrospettivamente in base al decorso della muta e della guarigione.

Collage van afbeeldingen die verschillende vormen van haaruitval en hoofdhuidproblemen.

Non sai cosa potrebbe causare la caduta dei capelli?

La caduta dei capelli è spesso influenzata da molteplici fattori sovrapposti. Una valutazione strutturata come il TRIX Hair Check può aiutare a chiarire se l'effluvio telogen sia la spiegazione più probabile e quali fattori possano concorrere.

Una valutazione strutturata si concentra sulla tempistica, sul modello e sui fattori associati, anziché sull'identificazione di un singolo evento scatenante.

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Opzioni di supporto durante il recupero

Nei casi di telogen effluvium, il recupero si concentra sul supporto alla normalizzazione del ciclo di crescita dei capelli, affrontando al contempo fattori contribuenti quali stress, malattie, cambiamenti ormonali o squilibri nutrizionali.

All'interno del sistema TRIX Basic, TRIX Basic Beta è formulato per supportare le persone che soffrono di caduta dei capelli diffusa e reattiva associata al telogen effluvium. È concepito per essere utilizzato come parte di un approccio più ampio e strutturato, piuttosto che come soluzione a sé stante. L'idoneità dipende dalla situazione individuale e dai fattori scatenanti.

L'uso viene solitamente preso in considerazione durante la fase di recupero, insieme a misure più ampie relative allo stile di vita e alla salute, volte a ripristinare l'equilibrio.